Rugpijn of onderrug pijn?

 

Onderrugpijn en rugpijn zijn klachten die vaak voorkomen. Vooral als je 's morgens opstaat kun je hier veel last van hebben. Een goed bed is natuurlijk belangrijk, maar ook bewegen en voldoende drinken. Heeft u vaker last van rugpijn of onderrug pijn dan kan ik u hierbij in iedergeval verlichting bieden.  Maar als u er echt vanaf wilt komen dan is het raadzaam om door middel van enkele therapeutische massages goed geholpen te worden. U kunt dit altijd tijdens een intake gesprek aangeven.

Zie verder Therapeutische massage

 

 

Prijs voor deze massage per 30 minuten € 26,00

Prijs voor deze massage per 60 minuten € 47,50

 

Afspraak maken? Bel 06-47379596 of boek via onderstaande button

 

 

Tips voordat je wordt gemasseerd!

  • neem een douche voor je bij me komt.
  • laat je niet masseren als je mij niet vertrouwd.
  • doe al je sieraden af.
  • als je eenmaal ligt adem dan 3 keer goed in en uit.
  • concentreer je erop dat je lichaam zwaar wordt en goed contact maakt met de ondergrond.
  • probeer je te concentreren op mijn handen en geniet van de beweging.
  • probeer zo min mogelijk te praten.
  • geef aan als je iets als niet prettig ervaart.
  • geef je zo veel mogelijk over aan de massage.
  • probeer niet te helpen wanneer een arm of been wordt opgetild, dit doet de ontspanning teniet.

neem na afloop van de massage rust en luister naar je lichaam.

 

"Bevrijdt jezelf van die vervelende pijn, zodat je je weer vrij kunt bewegen".

 

Online afspraak maken!

Nek Schouder massage

Prijs per 30 minuten € 26,00    

Prijs per 60 minuten € 47,50    

Holistische massage

Prijs per 30 minuten € 26,00

Prijs per 60 minuten € 47,50  

Zweedse Massage

Prijs per 30 minuten € 26,00

Prijs per 60 minuten € 47,50      

Shiatsu Massage

Prijs per 30 minuten € 26,00

Prijs per 60 minuten € 47,50

Hotstonen-massage

Prijs per 30 minuten € 26,00

Prijs per 60 minuten € 47,50 

Therapeutische massage

Prijs per 30 minuten € 26,00

Prijs per 60 minuten € 47,50

 



Online afspraak maken!

Ontspanningsmassagetilburg.nl

Gronsveldlaan 57 5043LR Tilburg

Tel: 06 - 47 37 95 96

K.V.K. 63580381

B.T.W. NL050335339B02

Bank: NL45RABO0304888966